Exercice combiné "dans la défense"

Atelier combiné à effectif réduit avec, dans un premier temps un travail d’attitude au contact pour les utilisateurs et un travail de défense pour les opposants.
Ensuite les joueurs rentrent sur le terrain pour faire un 6 contre 2+2+2.
Comportements attendus :
• éviter les blocages
• passe avant contact
• organisation autour du porteur sur deux lignes offensives
• réorganisation permanente des soutiens
• marquer !
Dans un premier temps, on peut empêcher les opposants de défendre en poursuite. Cet exercice peut se faire sous forme de 30 »30 «. Si l’essai est marqué avant les 30 « l’entraîneur donnera un autre ballon aux attaquants, qui se trouveront devant la défense.
Dès les 30 » atteintes les équipes sur les cotés commenceront leur série, les autres récupèrent pendant 30 » en se replaçant sur les cotés. Il est possible de réaliser 3 séries de 8 répétitions.