Objectif :
Amélioration de la contre attaque, passage soudain du statut d’utilisateur à celui d’opposant, ici, l’accent sera porté sur les utilisateurs qui perdent la possession de la balle et doivent s’organiser pour défendre.
Consignes :
Dès le lancement du jeu, l’équipe qui se voit attribuer la balle attaque contre un groupe de défenseur, dès que cette équipe est stoppée ou qu’elle franchit, l’éducateur lance un second ballon à une des équipes en attente, celle qui vient d’attaquer doit défendre à son tour.
Espace :
Variable selon le nombre de joueurs, minimum 5 m de large.
Lancement de jeu :
L’éducateur veillera à proposer des ballons au milieu, , aux ailes, en l’air au pied , sous la pression…
Variables :
Nombre de joueurs en attaque comme en défense (possibilité de leur attribuer des N°)
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Attitude au contact
"Ballon brûlant"
Mêlée : Croix et mêlée
Le coin volant
Travail de dynamique de coordination
Homme contre homme, dans la défense.
Balayage rapide.
Appuis, percussion, conservation.
Buteur : La quantité de la quantité
Buteur : La quantité de la qualité
Développement d'une contre-attaque en situation de jeu
Dans la défense : Cherchez la sortie !
Réorganisation de la ligne défensive: Travail de communication
Placages - Travail de la quantité
Défense individuelle : enchaînements dynamiques de différents placages
Double appui
Echauffement défense.
Spécifique Lanceur : Travail des "Bras de levier"
Croix : Habileté et prise d'information
Exercice de manipulation.
Spécifique lanceur : Travail du "fouetté"
Spécifique Lanceur : Précision et Adaptation
Exercice combiné pour l'amélioration de la continuité.
Exercice "Papillon" : Franchissement de la défense
Habileté - Enchaînement de passes pour le demi de mêlée : Travail de la "quantité"