Cet exercice pourrait aussi être classé dans les dossiers « préparation physique »
Il s’agit d’effectuer un travail combiné de «changements de direction, plio » pour ensuite un travail tactique 2+1 contre 2.
L’entraîneur (ou de préférence le couple d’entraîneur) veillera à la bonne réponse tactique lors de l’opposition 2+1 contre 2.
Pour cela, donner des consignes à la défense :
• Monter les deux sur le porteur de la balle
• Monter en inversé
• Monter extérieur
• Monter en dent de scie
Ensuite, lorsque les joueurs proposent des bonnes réponses tactiques, jouer sur le rapport espace-temps pour imposer une pression défensive de plus en plus importante !
Bon travail et bon courage !